〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町16-13
【and GOLFのレッスンサポート】
USGTティーチングライセンス取得のティーチングプロによるグループレッスンを無料で受けることができます。
またandGOLFが、コミュニティに適切だと考えるティーチングプロをセレクションし、会員の皆様の要望に応じてご紹介や、体験レッスンを通じてマッチングする機会を創出します。
【心地よい空間、質の良い練習環境】
ホスピタリティの高い設備と、個室を含めて広々とした７打席の最新シミレーター。
クラブ・グローブ・シューズのレンタル、打席料、ドリンクが全て無料でお使いいただけます。
同伴者も1名まで無料でお使いいただけます。(地下のブースは2名まで同伴可)
【セルフトレーニングに最適な最新シミュレーター】
スイングデータをプロのトレーニングレベルで分析することができるQEDを６ブースに完備。
プライベートルームでは最⼤6人でのトレーニングやラウンドをお楽しみいただけます。
(プライベートルームは毎月2時間無料、8名まで利用可能、追加料金なし)
屋外の練習に比べて、快適な環境で、動画や数値などを元に練習することが可能です。
【コミュニティイベント】
メンバー様を対象としたコンペ企画や、ラウンドレッスン、ラウンドツアーなど最高の仲間 との最高のゴルフライフをお楽しみいただくためのサービスを随時企画していきます。
〒103-0027 東京都中央区日本橋1-16-3日本橋木村ビル2F
経験豊富な一流トレーナーが、マンツーマンであなたにあった特別な指導をいたします。
一人ひとりに合わせて徹底的に作り込まれた専用プログラムに沿って、レッスンごとに上達を感じ、満足行くレッスンをご提供いたします。
ラウンド時・練習時も徹底的に寄り添い、結果にコミットします。
▶RIZAP GOLF会員になると、今話題のコンビニジム「chocoZAP(チョコザップ)無料利用可能」の特典付き
ぜひゴルフに必要な体づくりも行い、スコアアップをともに目指しましょう!
〒180-0023 東京都武蔵野市境南町2-9-1ビジネスセンター山口ビル地下1階
東京都武蔵野市にある「わたしのゴルフ武蔵境店」は、全５打席のインドアゴルフスクールです。
１打席レフティ優先打席となっております。
JR中央線「武蔵境駅」南口から徒歩2分の場所にあり、三鷹や吉祥寺からでも通い易い場所にございます！
目印はイトーヨーカドー武蔵境店西館さんの南側道路（境南通り）を挟んで向かい、ビジネスセンター山口ビルの地下１階にございます。
武蔵境店は、２４時間営業で、コーチがいない時間もセルフレッスンでゴルフ練習が可能です。
また屋内冷暖房完備で、１年を通して快適な環境でゴルフ練習ができます。
当スクールは安いだけでなく、確実な上達を目指し、基礎固めてから応用まで会員様ひとりひとり「個別のカルテ」を作成し、
理論的、体系的にゼロからレッスンを致します。感覚やフィーリングだけで教える事はございません。
初心者の方でも最短2ヶ月でコースデビューが可能です！
いつでもレッスン風景など、ご自由にご見学頂けますので、武蔵野市、武蔵境駅にお越しの際は、是非是非お立ち寄りくださいませ！
スイングチェック診断&無料体験予約も随時受付中です！！
飛び込みのお客様も打席が空いていればご案内させて頂きます。
ゴルフクラブやグローブ、シューズも無料でお貸出ししておりますので、お気兼ねなくお申し付け下さい。
これからゴルフをはじめてみたい方！大歓迎です！！
ゴルフは激しいスポーツではございませんので、巣籠やデスクワークで鈍った体をリフレッシュできる最適なスポーツです！
皆様のご来店、心よりお待ち致しております！
〒181-0013 東京都三鷹市下連雀3-33-2-1F
全4打席に弾道測定器ディテクト社プリズムプロを導入しています。
1秒1500コマでインパクトを捉える高速カメラと前方後方の2カメラでクラブの動きと身体の動きが一目瞭然です。
元ツアープロ前田雄大ヘッドコーチに加えベテランコーチ、女性コーチも在籍、あなたにぴったりのコーチが見つかります。
三鷹駅前から送迎付きのラウンドレッスンも毎週開催、結果が出るレッスンをお約束します。
動的ストレッチマシン「ホグレル」も導入しスイングにおける代償動作を防ぎケガを予防します。
※現在左利き打席のご用意ができなくなっておりますので、その旨ご承知おきください。
〒113-0021 東京都文京区本駒込4-47-4本駒込KOUZ2F
JR駒込駅徒歩10分 レッスンに特化したシミュレーター導入で、初心者から上級者まで納得のレッスン
〒141-0022 東京都品川区東五反田1-11-9五洋ビルB1
JR五反田駅徒歩1分
〒131-0045 東京都墨田区押上1-15-71F
墨田区でシミュレーションゴルフを体験するなら、SMART GOLF押上駅前四ツ目通り店へ。2026年1月にグランドオープンしたばかりの、全2ルームのプライベート空間で、最新シミュレーターを完備。押上駅から近く、手ぶらで気軽に立ち寄れるのも魅力です。24時間365日いつでも練習可能で、通い放題プランもご用意しています。経験豊富なレッスンコーチが、60分間のマンツーマンレッスンであなたのゴルフのお悩み解決やスキルアップをサポート。スライスや飛距離アップなど、様々な課題に応じた指導で、あなたのゴルフをもっと楽しく、上達へと導きます。
〒146-0085 東京都大田区久が原3-31-131F
久が原駅徒歩4分、2026年3月2日オープンのSMART GOLF久が原ライラック通り店で、集中できる2ルームのプライベート空間にて、最新シミュレーターを使ったゴルフ練習をお楽しみいただけます。手ぶらで通えるため、お仕事帰りにも気軽に立ち寄れます。経験豊富なコーチによる60分間のパーソナルレッスンも受講可能で、日頃の悩み解決やレベルアップを目指せます。24時間365日いつでも利用可能で、通い放題プランもご用意しています。
「SMART GOLF 久が原ライラック通り店」は、久が原駅から徒歩わずか4分、2026年3月2日にグランドオープンしたインドアゴルフ施設です。2ルームあるプライベート空間で、最新シミュレーターを完備しており、集中してゴルフ練習に没頭できます。打球方向やボールスピード、スピン量などを正確に測定する高精度シミュレーターは、スコアアップや課題発見に最適です。手ぶらで通えるため、仕事帰りでも気軽に立ち寄れるのが魅力です。経験豊富なコーチ陣による60分間のパーソナルレッスンも提供しており、初心者の方から上級者まで、一人ひとりのレベルや目標に合わせた丁寧な指導で、日頃の悩み解決やスキルアップをサポートします。24時間365日いつでも利用可能で、「通い放題プラン」をはじめ、利用頻度やゲスト同伴の有無に応じて選べる多様な料金プランが用意されています。
〒162-0067 東京都新宿区富久町12-1ローレルコート新宿タワー2F
ZENGOLFは、首都圏に50店舗以上を展開するインドアゴルフスクール・練習場です。全打席に高精度シミュレーター「GZ Wave」を完備し、レッスン受け放題・レンジ使い放題の定額制で、短期間でのスコアアップを目指せます。
①全打席に高精度シミュレーター「GZ Wave」を設置
フェードやドローといった球筋の再現はもちろん、ショット改善に必要な項目を数値化し、ゴルフの現状と課題を「見える化」します。さらに、自動で2方向から撮影されるスイング動画をスロー再生や一時停止で確認でき、ご自身のフォームを細部まで客観的に分析可能です。
②シミュレーターデータに基づいた専属プロによる個別レッスン
「見える化」されたデータと、外部資格を持つ専属プロの専門知識を融合させたレッスンが受けられます。会員様の目標を伺いながら、シミュレーターの映像や数値データを確認し、一人ひとりに合わせた分かりやすい指導を行います。レッスンの内容はカルテで共有され、継続的な上達をサポートします。
③レッスン・レンジ「受け放題」「使い放題」のサブスクモデル
外部資格を持つ専属プロによるゴルフレッスンを、毎日・何度でも受講可能です。打席も時間内であれば使い放題なので、一人でじっくり練習したい時も効率的に取り組めます。お客様のご都合に合わせて、柔軟にご利用いただけます。
④初心者から上級者まで楽しめる多彩な練習モード
繰り返しショット練習をするモード、ゲーム感覚で楽しめるティーショットやアプローチ練習、リアルなコースを再現したラウンドモードなど、数多くの練習モードを完備。その日の気分やレベルに合わせて、飽きずに練習を続けることができます。
ZENGOLF RANGE 曙橋店は、都営新宿線「曙橋」駅より徒歩11分、丸の内線「新宿御苑前」駅からも徒歩9分と、アクセス良好です。更衣室も完備しており、レンタルクラブ・シューズも無料です。
首都圏店舗数No.1（※1）、会員満足度95.5％（※4）を誇り、平均94.2%（※3）の会員様がスコアアップを実感しています。
ご見学・体験レッスンは随時受付中です。お気軽にお問い合わせください。
〒173-0014 東京都板橋区大山東町19-5マイゴル板橋大山駅前店
板橋区大山東町に位置する「マイゴル板橋大山駅前店」は、2026年オープンの会員制インドアゴルフスタジオです。
大山駅から徒歩1分という好アクセスで、24時間365日通い放題なので、仕事帰りや買い物ついでに手ぶらで気軽に練習できるのが魅力です。
最新のゴルフシミュレーターを完備しており、ショットデータをもとに効率的にスイングチェックが可能です。
初心者から上級者まで楽しめる「マイゴル」で、理想のゴルフスタイルを見つけてみませんか？
無料見学・体験受付中！
「マイゴル板橋大山駅前店」は、2026年にオープンしたばかりの会員制インドアゴルフスタジオで、東京都板橋区大山東町にあります。
大山駅からわずか徒歩1分という抜群のアクセスを誇り、24時間365日いつでも好きな時に通えます。クラブの無料レンタルも充実しているので、手ぶらで気軽に立ち寄って練習できるのが大きな魅力です。
全打席に高性能な最新ゴルフシミュレーターを設置しており、AI診断によるショットデータ分析で、ご自身のスイングの課題を「見える化」し、効率的にチェックすることができます。
PGAティーチングプロB級ライセンスを持つ小林愛奈プロが、飛距離よりも方向性と安定性を重視した、初心者からジュニアまで幅広いレベルに対応したレッスンを提供。「楽しみながら確実に上達する」ことを目指し、一人ひとりの目標に寄り添い、全力でサポートします。
マイゴル板橋大山駅前店で、あなただけの理想のゴルフスタイルを見つけませんか？無料見学・体験も随時受付中です。
