大人になってからゴルフを始めたかた、またスポーツ経験の少ない方の特徴として、「利き腕、利き足」に頼った生活をしている事による左右差が、ゴルフスイングの癖として現れやすいと考えています。
ゴルフは両手両足をバランスよく使う必要があるスポーツなのですが、「利き手、利き足」が無意識に力むことにより、バランスが崩れている事例を多く見かけます。
日本人は特に右利きに偏った方が多く、極端に「利き手、利き足」じゃない方が苦手な方が多いです。
ゴルフのスイングをみれば、左右差が顕著にみて取れますし、普段の生活の癖(姿勢)もわかります。
生活の癖を見直すことで、ゴルフのフォームが良くなりますし、またゴルフのフォームがきれいになれば、普段の姿勢も変わってきます。
ゴルフを通じて、その方の健康やライフスタイルまで見直せる、そんなレッスンを創っています。